Главный врач клиники «Питание и здоровье» рассказал, как избежать проблем с лишним весом

Главный врач клиники «Питание и здоровье», исполнительный директор Национального общества диетологов, к.м.н. Михаил Зейгарник в интервью газете «Аргументы и Факты» рассказал о том, как избежать проблем с лишним весом.

Западные медики уверяют, что в ближайшее время нас ждет настоящая эпидемия ожирения и в связи с этим резкий скачок числа инсультов и инфарктов. Проблема избыточного веса остается актуальной и для многих жителей нашей страны. Вместе с тем, со временем увеличивается и количество людей, которые понимают, какие серьезные проблемы может принести избыточный вес и начинают осознанно вести здоровый образ жизни и обращать внимание на продукты, которые они потребляют.

Михаил Зейгарник уверяет, что культуру питания, как и любую другую культуру, необходимо прививать с самого детства. Врач отмечает, что если сейчас начать прививать детям правильную культуру, то через двадцатилетие большинство наших соотечественников будет питаться здоровыми продуктами, а значит – они избегут многих проблем с лишним весом.

Кроме этого, в рамках интервью были освещены такие важные вопросы, как особенности средиземноморской диеты, новинки, обсуждаемые на конгрессе диетологов и т.д.

Адрес: 109012, г. Москва, Новая площадь, д. 8, стр. 2, эт. 5